Als je op vakantie gaat, doe je er goed aan om een EHBO-set mee te nemen. Maar wat, en hoeveel, kun je nou eigenlijk het best meenemen? Om het overzichtelijk te maken, zetten wij dit op een rij.
EHBO-kit
Een ongeluk zit in een klein hoekje. Ook op vakantie. Daarom is het verstandig om tijdens de reis en op de vakantiebestemming spullen bij je te hebben die je eerste hulp bij ongelukken (EHBO) kan bieden. Maar wat moet er dan eigenlijk allemaal mee? Het Rode Kruis heeft een checklist gemaakt voor een complete EHBO-kit.
- Reinigingsvloeistof en ontsmettingsmiddel, zoals jodium
- Wondpleisters en pleisterstrips
- Wondhechtstrips
- Vingerbob
- Steriele gaascompressen
- Niet verklevende wondcompressen
- Elastische en zelfklevende fixatiewindsels
- Steriele verbanddoek
- Meerdere formaten verband
- Meerdere formaten zwachtels
- Splinterpincet
- Verbandschaar
- Kleefpleister voor textiel
- Wegwerphandschoenen. Het liefst minimaal 3 paar
- Mondmasker voor beademing
- Reddingsdeken
Aanvulling
Naast deze middelen is er nog een aantal andere dingen die niet mogen ontbreken voor een goed voorbereide reis of vakantie.
- Zonnebrand
- Aftersun
- Anti muggen- en insectenspray of balsem waar DEET in zit.
- Een tekentang of tekenpas
- Een coolpack
- Blarenpleisters
- Paracetamol en ibuprofen
- Diareeremmers
- Maagzuurtabletten
- Laxeermiddelen
- ORS om zouten aan te vullen
- Thermometer
- Neusdruppels
- Schimmelcrème
- In sommige landen met slechte hygiëne kunt u ook beter zelf injectienaalden meenemen
- Voor tropische landen: malariatabletten
Waarom EHBO-kit nodig?
Misschien vraag je je af waarom je zoveel mee moet nemen. Natuurlijk ga je er liever niet vanuit dat deze hulpmiddelen nodig zijn, maar voor de zekerheid is het beter dat je hier wel rekening mee houdt. Ook als je je per ongeluk snijdt tijdens het koken of valt, kan een EHBO-kit van pas komen. Al helemaal als je naar plekken afreist waar er weinig of geen medische hulpverlening is, zijn deze middelen geen overbodige luxe.
Verplicht
In sommige landen is het zelfs verplicht om een EHBO-kit of verbanddoos in de auto te hebben liggen. Bijvoorbeeld in onze buurlanden België en Duitsland. Maar ook in de volgende landen mag dit niet ontbreken:
- Bulgarije
- Estland
- Griekenland
- Hongarije
- Kroatië
- Letland
- Litouwen
- Turkije
- Oekraïne
- Oostenrijk
- Roemenië
- Rusland
- Servië en Montenegro
- Slovenië
- Slowakije
- Tsjechië
- Macedonië
- Wit-Rusland.
Voorbereid op reis
Ga je binnenkort op reis of op vakantie? Dan zijn er uiteraard nog veel meer dingen die je mee moet nemen en waar je rekening mee moet houden. Zoals bijvoorbeeld kleding, eigen medicijnen, een medicijnpaspoort en vaccinaties. Ook moet je soms verplichte spullen in de auto hebben liggen. Begin ruim van tevoren met de voorbereidingen, want de aanvraag van sommige formulieren en vaccinaties kunnen een aantal weken duren.
Bron: MAX Vandaag, Rode Kruis, ANWB, ehbo-koffer,nl. Foto: Shutterstock
Reacties
Wil jij iets delen over dit bericht? Maak gemakkelijk jouw account aan of login om te reageren.