Wie geniet er niet van een prachtige sterrenhemel? Helaas kun je dat niet altijd goed zien op plekken waar veel mensen wonen. Zeker in de stad zie je er veel minder dan in de natuur. Wat zijn de beste plekken om de meeste sterren te zien?
Waarom zijn er plekken waar je de sterrenhemel beter kunt zien?
Op plekken met veel licht en bevolking, kun je ’s avonds de sterren zien. Maar als je eropuit trekt naar een gebied met weinig licht, zul je merken dat er eigenlijk nog miljoenen andere zijn. In dichtbevolkte gebieden zie je er minder door kunstverlichting. Het is hier namelijk nooit helemaal donker meer door verlichte gebouwen, kassen en andere lichtbronnen. Een groot deel van de wereld is zelfs overbelicht.
Waar in Nederland heb je de mooiste sterrenhemels?
Voor een mooie sterrennacht in Nederland, moet je naar een plek met zo min mogelijk (kunstmatige) verlichting. Op (of nabij) de Waddeneilanden kun je daarvoor het best terecht. Bijvoorbeeld op het Dark Sky Park De Boschplaat in Terschelling. Het is zelfs een van de beste plekken ter wereld om de sterren te bekijken. Je kunt hier soms de Melkweg zien. Ook Texel is een uitstekende plek om te genieten van een adembenemende sterrenhemel.
Niet ver van Terschelling vandaan, in Lauwersoog, kun je de sterren ook goed bekijken op het Dark Sky Park Lauwersmeer. Een perfecte plek om een nachtelijke wandeling te maken.
Waar in Europa zijn mooie sterrenhemels?
Iets verder van huis, kun je zo’n hemel vol sterren soms nóg wat beter aanschouwen. Bijvoorbeeld in het Duitse biosfeerreservaat Rhön. Het staat bekend als internationaal sterrenpark. In de omgeving wordt rekening gehouden met de buitenverlichting, waardoor je ’s nachts eindeloos ver naar de sterren kunt kijken.
Ook op het Schotse eiland Isle of Skye kun je de sterrenhemel goed bewonderen. Op de 9 astronomische observatieplaatsen is zelfs géén kunstverlichting. Je kunt daardoor op heldere avonden de Melkweg en rondgaande satellieten zien.
Wat zijn de gezondheidsvoordelen van een sterrenhemel bekijken?
Het is wetenschappelijk bewezen dat het gezond is om je te laten verliezen in de sterrenhemel. Het helpt namelijk om je zenuwstelsel te kalmeren en het is bewezen dat het je hartslag verlaagt. Ook zet zo’n nachtelijke hemel je in een ander perspectief. Dit heeft naast fysieke gezondheidsvoordelen, ook baat bij je psychische gesteldheid. Naar de sterren kijken is namelijk heel goed voor je mentale gezondheid. De aanwezige oxytocine in je lichaam verhoogt en ontstekingen verminderen.
Bronnen: BBC, National Geographic, MetroNieuws. Foto: Shutterstock.
Reacties
Wil jij iets delen over dit bericht? Maak gemakkelijk jouw account aan of login om te reageren.